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Thermomix® Barcelona Esplugues

ENCARNACION GARCIA SERRANO

Hola, bienvenid@s a mi blog. Me llamo Encarna García y soy agente comercial de Thermomix Esplugues aunque atiendo en cualquier poblacion. En este espacio compartiremos trucos, recetas, y curiosidades de nuestro Thermomix® Contacta conmigo si quieres ver una demostración, si quieres información o simplemente si eres cliente y deseas estar atendido a traves de mi blog. ¿Tienes un modelo anterior y quieres renovarlo? Consúltame y te informo

GARBANZOS CON FIDEOS Y MEJILLONES

15 de febrero de 2016

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

15 de febrero de 2016

Categorías:

Quien no se comería en estos días de frío un plato de cuchara? pues en 20 minutos listo! Esta receta es del libro MENOS DE 400 CALORÁAS, GARBANZOS CON FIDEOS Y MEJILLONES INGREDIENTES: 300 gr de cebolla cortada en cuartos 50 gr de aceite de oliva 1 cucharada de pimentón dulce 100 gr de vino blanco 500 gr de caldo de verduras 1 bote de garbanzos cocidos lavados y escurridos (400 gr aprox) 100 gr de fideos finos (cabello de ángel) 1 lata de mejillones en escabeche PREPARACIÓN: Ponemos en el vaso la cebolla y el aceite y troceamos 8 seg/vel 4. Sofreímos 5 min/120/vel 1. (T31, 5 min/Varoma/vel 1) Incorporamos el pimentón y mezclamos 3 seg/vel 1. Colocamos la mariposa en las cuchillas. Añadimos el vino blanco y el caldo y programamos 5 min/100/vel 1. Incorporamos los garbanzos y programamos 3 min/100/giro inverso/vel 1 Agregamos los fideos y los mejillones con el liquido dela lata. Mezclamos 5 seg/vel 2 y dejamos reposar unos minutos en el vaso con el cubilete puesto. Servimos inmediatamente. Buen provecho!!

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