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Noodles de arrroz con verduras, sepia y langostinos
23 February 2023
Quiero compartir con vosotros una receta que preparamos mucho en casa. Es muy sencilla de elaborar y el resultado es espectacular.
Esta inspirada en la receta de fideos filipinos que encontrareis en cookidoo.es
En la elaboración del fumet no pongo sal porque la receta lleva soja y ya es suficiente para potenciar el sabor del plato. Para las dietas bajas en sal podéis substituir más soja por el fumet (75 soja/ 175 fumet, 50 soja /200 fumet) y las verduras pueden ser congeladas
Espero que os animéis a probarla y la disfrutéis tanto como yo

Ingredientes
- 200 g de zanahoria
- 200g de guisantes congelados
- 200 g de judías verdes planas frescas
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en juliana fina
- 1 puerro cortado en trozos (3 cm)
- 2 ramitas de perejil fresco
- 25 g de aceite de oliva
- 50 g de aceite de girasol
- 200 g de noodles de arroz
- 200 g de sepia cortada en trozos (3 cm)
- 9 gambones
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 800 g de agua
- 100 g de salsa de soja
Pasos de la receta
Ponga en el vaso las cabezas y las cáscaras de los gambones, el puerro y 25 g de aceite de oliva. Rehogue 3 min/120°C/vel. 1. Incorpore 800 g de agua, 2 ramitas de perejil fresco, y programe 8 min/100°C/vel 1. Cuele por un colador de malla fina y reserve
Pele las zanahorias y córtelas a lo largo en láminas de 5 mm de grosor. Después, corte en bastones diagonales de 5 mm y póngalas en el recipiente Varoma. Con un pelador de verduras, retire las hebras laterales de las judías y córtelas en bastones diagonales de 5 mm. Añada al recipiente Varoma junto con las zanahorias, guisantes, tape y reserve.
Ponga en el vaso los ajos y pique 2 seg/vel 7. Con la espátula, baje los ajos hacia el fondo del vaso. Añada la cebolla y el aceite y sofría 10 min/120°C/vel. 1. Mientras tanto, coloque los noodles en un bol y cubra con abundante agua caliente. Retire el sofrito del vaso y reserve. Ponga 200 g de sepia y programe 25 min/120°C/giro inverso/velocidad cuchara(En el TM6 puede utilizar la receta de cebolla caramelizada 200g en alta temperatura).Retire el sofrito del vaso y reserve.
Incorpore el sofrito de cebolla reservado, la cúrcuma y rehogue 5 min/120°C/giro inverso/vel cuchara. Añada 150 g del fumet reservado y la salsa de soja. Congele el resto del fumet para utilizar en otra receta . Sitúe el Varoma en su posición y programe 10 min/Varoma/giro inverso/vel cuchara. Mientras tanto, escurra los noodles y córtelos por la mitad con unas tijeras.
Ponga las verduras del Varoma en un wok o sartén grande, vierta el contenido del vaso y añada los fideos y los gambones pelados. Saltee a fuego fuerte durante 2-3 minutos antes de servir.
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