GAZPACHO DE ZANAHORIAS

#Aperitivos, entrantes y tapas 02 junio 2021

        SUPER GAZPACHO DE ZANAHORIAS


Ideal gazpazcho con un principal a base de pasta y arroz


que le va aporte  los hidratos de carbono complejos y proteinas.


acompaña este gazpacho con una ensalada de arroz


250g de zarahoria peladas en trozos


250g de tomate maduro


20g de chalota o cebolla


50g de pimiento verde


30g de zumo de limon


50g de aceite virgen de oliva


1 cuchadara de aceite de sesamo y pepitas para decorar de sesamo


un poquito de sal


250g de cubito de hielo(si no lo comes al momento pon 350g de agua)


SOLO TRES PASOS Y LISTO


1-ponga la zanahoria en el vaso y ralle 4seg/v8


2-echale los tomates,la chalota,el pimiento,el zumo de limon,el aceite,el aceite de sesamo,la sal,y el hielo y triture 4min/vel10


y listo me lo vas a contar como esta ?